あなたが取らないといけない「責任」とは。<1月Beトレ@東京/質疑応答①>

 

こんにちは、カウンセラーの悠ですʕ•ᴥ•ʔ

 

 

Beトレ本編に引き続き

東京Beトレの<質疑応答編>を♪(๑´ڡ`๑)

 

 

 

ということで、1人目。

 

【質問①】

「人生が停滞してるのは『責任を逃れたい』と思ってるからかも。

 この“根っこ”はどこにあるの?」

 

 

ぢんさん

「責任を逃れたい」=「この場の空気を悪くしたくない」

 

子どもの頃の空気は?

 

 

質問者さんのご実家は会社経営されてたそう。

 

お父さんは次男だったのに、長男的な扱いをされてて、

お母さんも「長男の嫁」的なポジションだったそうで。

 

質問者さんが「お母さんのカウンセラー」になってて、

愚痴聞いたりしてたんだとか。

 

 

ということで、

「魔法の言葉」は

 

お母さん、クソババア

お母さん、うるせぇ

お母さん、しね

 

 

びっくり爆  笑グラサン

 

 

ぢんさん

「怒ったことある??」

 

 

質問者さん

「あると思う。気が短いし。

 でも、怒るよりも『逃げる』かも。

 繋がってるのがイヤになる」

 

 

 

繋がってたら、全部背負おうとする。

本当は背負えないのに。

 

父も母も、機嫌が悪くならないように、ずっと頑張ってきた。

 

長い間『自殺』してきた。

自分を押さえつけてた

 

 

再び「魔法の言葉」

 

私もうグレてやる

51からグレてやる(笑)

もう知らん

あいつらの機嫌なんか知らん

私はずーっと怒ってる!

 

 

 

 

ぢんさん「何を我慢してきた?」

 

質問者さん

「『ほしい』って言うこと」

わがままを言うこと

 

 

もう一回「魔法の言葉」

 

私、大人になれなかった

身体だけ大人になったけど

心は子どものまま

子どもを出せなかった

大人みたいな子どもみたいな大人みたいな…になった(笑)

めっちゃ中途半端

今日から、子どもからやり直す

子どもでいっか

イヤイヤ期やろうかな(笑)

本当は全部イヤだった!

イヤだった!!

ヤダーーー!!!

 

 

 

ひどい「便秘」だった🚽笑

 

 

(質問者さんは、元々今日はお仕事だったけど、体調があんまりよくなかったので、代わってもらったそうで。それでふとBeトレに行こうと思ったんだそう…!)

 

今日は自分のために仕事休んで、行きたいところに行って、「質問したい」って手を挙げて

とても良いことをした✨

 

今日叫んだのは、溜まってる分の100分の1くらい爆  笑

溜まってる分はカラオケとか、多摩川の河川敷とかで叫んでみて(笑)

 

 

今まで「いいこ」してた

問題児を抑えるからヘンなところから出る(笑)

ちゃんと怒らせる

 

 

「責任」って??

 

質問者さんが「取らないといけない」と思ってたのは

「お母さんを幸せにしてあげる」

ナゾの責任(笑)

 

取るべきは

「自分にやさしくする、自分を幸せにする」✨

社会的・対人的なのはやらなくていい

 

怒りが湧いたら出す

悲しくなったら、泣いてあげる

これが「責任」

 

(この質問者さんの場合)

大きな声出すのが大事✨

 

 

「魔法の言葉」のとき、

思わずビクッってなるくらい(笑)

感情がこもってましたねーキョロキョロハッ

 

出せてよかったです✨照れ

 

 

今回の質問者さん、過去の自分と重ねてしまって^^;

 

私も「責任取れない」ってずーっと思ってましたし。笑

 

マスターに行ってから、

子どもの頃は「そんなのヤダ!」「それじゃないのがいい!」って思ってたことに気づいたりとか。

 

 

以前、Happyちゃんが

「過去の自分が(他人という形を取って)今の自分に会いに来る」(うろ覚え)

って言ってたんですが、

 

それってこういうことなのかな~と笑い泣き

 

 

…私も、カラオケとか、多摩川の河川敷で叫んでこようかな。笑

多摩川なら近いし。笑

 

 

今日は、お弟子のZOOM講座があるので。

 

器の大きい先輩カウンセラー・ヤタさん

わかんないことをぶつけまくろうと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧笑

 

 

お申し込みありがとうございます♥

【1/19@横浜】心屋オープンカウンセリング

 

日程:1/19(日) 13:30〜15:30

 アクセス:横浜駅西口徒歩5分

 

【横浜】お申込みはコチラ

 

【1/31@新宿】心屋オープンカウンセリング

 

 日程:1/31(金) 20:00〜22:00

 アクセス:JR新宿駅南口徒歩2分

 

 【新宿】お申込みはコチラ

 

0