自分にやさしく

ココロノマルシェ

【ご相談】前職のトラウマを克服し、転職活動をうまくいかせるには?

  前の会社でのトラウマと転職について イヤな経験をして「これは自分には合わない。今度は...
ご感想

【ご感想】グループカウンセリングだと客観的になれて、自分に対しても優しくなれました。<5/5 グループカウンセリング>

5/5のZOOMグループカウンセリングにご参加いただいたNさん(30代・女性)に、アンケートにご回答いた...
ご感想

【ご感想】他の方の相談事に共感できたり、自分のことを客観的に見つめることができました。<5/5 グループカウンセリング>

昨日のZOOMグループカウンセリングにご参加いただいたMさん(40代・女性)に、アンケートにご回答いただ...
ご感想

【ご感想】目標に向かって猪突猛進→躓いて自分を責めてましたが、「がんばらない」という方向性を考えようと思いました。

ZOOMセッションを受けていただいたYさん(30代・女性)に、アンケートにご回答いただきました。 ...
思ったこと

何にどれくらいダメージを受けるかは人それぞれだから、しんどいときは「しんどい」って泣いたらいい。

「幸せ」や「辛い」「しんどい」って、もっと主観的で絶対的でいいんじゃないかな〜と思ってます。 どん...