自分らしく生きる

悠のこと

「自分らしいところ」は、「自分の嫌いなところ」

自己肯定感

好きなことに夢中になってるときは、比較も競争も自己嫌悪もしてる場合じゃない。

ライフワーク・仕事

「本気になるのが怖い」と、「プロである」ということ。

悠のこと

カウンセラーのくせに、「カウンセリング受けるの、イヤだ…!」と逃げ出したくなった話。笑【カウンセリング研究①】

自己肯定感

「感謝できること」を見つけるのは、「自分」と「世界」の認識を変えるため。

カウンセリング

お恨み帳を書けない人にこそ、お恨み帳をオススメしたい理由。

ライフワーク・仕事

やりたいことをやって、ライフワークを生きるには?