大好きすぎてしんどい。自分の“愛情”とその価値。【お弟子さん講座⑤】

こんにちは、カウンセラーの悠ですʕ•ᴥ•ʔ

 

 

昨日・今日とお弟子さん講座5回目でした。

今回の講座も盛りだくさんな内容で。
ということで、書いてたけど公開しそびれてた昨日分を。笑

お弟子さん講座5回目は・・・

今までの講座でいちばん…というより、はじめて「講座行きたくないな。。。」と思ったのが今回でした。笑

前回からのこの1ヶ月、ほんと「カウンセラーって??」「カウンセリングって??」「“カウンセラー・悠”って??」について、かなり考えまくった期間だったんです。笑

というのも、ここ2ヶ月くらい感情のアップダウンが激しい上に、最近も体調不良含めていろいろありまして。私の豆腐メンタルがかなり抉れてたんですよね。笑

  

午前中の質問会では、「クライアントさんの価値・才能を見ることの大切さ」をあらためて教わり。

「必殺☆褒め殺しの刑」がもっと強力に&いつでもどこでも繰り出せるよう、腕を磨いていきたいと思います✨笑

あのとき、めっちゃホッとしてた笑

 

講座後は1期の先輩・ジュンコさんのデモセッションを2回見せてもらい、その凄さを目の当たりにして✨

どっちも流れ弾すぎて(笑)、その後の懇親会でも質問攻めにさせてもらってきました✨

ジュンコさん、ありがとうございました♥

 

本日のメインイベント(笑)

懇親会で、師匠にカウンセリングについて相談して。

というのも、「お弟子仲間のみんなは順調に成長してるけど・・・」とか「誰の役に立ってるんだろう?」みたいな思いがかなり出てきてたんですよね^^;

そしたら師匠に「『すごい』って思われたい=『力の証明』の問題があるんじゃない?」と言われ。

「たしかに無くはないかも…」と思いつつも「ん〜…」とも思っていて。でも、「本音」を言ったら涙が出そうでなかなか言えなくて。

なんとかその後「『自分のカウンセリングの価値って??』と思ってる」と言ったら、「『どうやったら自分のカウンセリングに“価値”を与えられるか』って考えてみたら?」と言われ。

その後、「悠ちゃんは本気になるのが怖いんだよ。カウンセリングが大好きすぎてしんどくなってる」と言われて…!

そう言われたとき、「え?そうなの…?!」「そうかも…!?」「でも、私の愛情はどうせ“片想い”じゃん…!」って、いろいろごちゃまぜになって、めっちゃ泣かされてました。笑

(んで、頭の中にこの記事↓が浮かんでた笑)

陰が強くなれば陽も強くなるバランスの法則~愛でもって自分の枠を外す方法~ | 心理カウンセラー根本裕幸
* 人は表に出ているだけがすべてではなく、表に出せない部分を陰に抑え込んでいます。 しかし、その抑圧が強くなればなるほどバランスを取るために陽を強くする仮面をかぶらざるを得なくなり、とても息苦しく、不自由な生き方をする他なくなります。 しかも、それを補うためにまた陰を強めなくてはいけなくなり悪循環になるんですね。 *

 

私、今回のお弟子2期は「キャンセル待ち→繰り上がり」で受講できることになったんですが。

去年の8月に師匠の個人カウンセリングを受けて。そのときにライフワークについて相談したら

  • 目標を決めて動くよりは、「だいたいこのあたり」と辿り着く感じ(天命追求型)」
  • フリーランス向き。自分ビジネスも向いてる
  • 人に遠慮したり、「自分じゃダメだ」と思ってるから、サポートやってきた可能性もあるんじゃない?

と言われ。サポートについては「言われてみるとそうなのかも…!」と思い。

「自分ビジネスやれたらいいなとは思うけど、何でやるんですか?」って聞いたら「カウンセリングでしょ?笑」と言われて。

そのとき、マ ジ で め っ ち ゃ イ ヤと思ったんですよね…!笑
たぶん、相当イヤな顔してた気がする〜笑
 

あのとき、「頑張ったけど、ダメだったもん…!」「だから、あきらめてサポートに回ったら、結構うまくいったのに…!」と思っていて。

でも、その後「でも、こんなにイヤだと思うってことは何かあるし。笑 憧れのカウンセラーさんが『カウンセラーがライフワークじゃない?』って言うなら、やってみようかな。。。お弟子講座のキャンセル待ちが通ったら絶対行きたい…!」とも思い。笑

 

そしたら、その1週間後くらいに「お弟子2期の席空きましたが、どうしますか?」と事務局から連絡が来て…!✨

めっちゃワクワクしたので、即「行きます!✨」と返信して。今に至るんです。笑

 

で、さっきの「カウンセリングが大好きで、しんどい」案件(笑)に戻ると。

私、「カウンセリングが楽しい」「おもしろい」とは思ってたんですが、「好き/嫌い」より「向いてるか/向いてないか」だと思ってたんですよね。お弟子の課題などに関しては「完璧主義なところや『ちゃんとしたい』が強く出ているんだろうな〜」と思ってたし。笑

ことりちゃん「『大好きだからしんどい』ってどういうこと??」と師匠に聞いたら、「恋愛とかだとよくあるでしょ?笑」と言われて…!

そういえば、私、恋愛でも「自分の愛情は重い」「自分の愛情は相手にとって迷惑なんじゃないか」って、(特に昔はかなり)思ってたんですよね。。。笑

「愛し方」って、こういうところも恋愛と同じなのか…!笑

 

自分の“愛情”の価値

師匠の後に、お弟子1期の香さんにも相談したら。

「“自分のカウンセリングの価値”については、『自分のカウンセリングには価値がある(詳しくはわからんけど)』と思っておけばいいんじゃない?」と言われ。

「カウンセリングが大好きでしんどい」⇐「自分の愛情は重い」「自分の愛情は相手にとって迷惑なんじゃないか」案件(笑)については「相手がどう思うかは変えられないし。悠ちゃんの愛情を『迷惑』と思うやつは相手にしなくていい。ちゃんと受け取ってくれる人だけ関わっていけばいい」「今までいろいろがんばってきたんだね〜」と言われて。

師匠だけじゃなく、香さんにもめっちゃ泣かされてました。笑
お二人ともありがとうございます〜✨

 

帰ってきてからも(なんなら今朝も(笑))メソメソしてたんですが。笑

「“今の自分”は置いといて、なんだかんだ『大好き』ならしゃーないか。。。(遠い目)」と、少しだけあきらめもついて。

『好きなんだから、しょうがない』って自分で思えるかどうかって、かなり大きいんだな〜」と身を持って感じました。自己受容ってほんと大事ですね〜。。。(←かなり今さら(笑))

 

 

ということで。笑

拗ね散らかしまくってたおかげで(笑)、ありがたいことにいろんな人に甘えさせてもらい✨

「それが自分なんだし。人は人だし。しゃーないやん」とあきらめる(笑)ことの大切さを学んだ夜でした。笑

あーあ。笑 いろいろがんばりまーす。笑

 

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